Perangkat & Aksesori
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
Persiapan 25 menit
Total 1j 10 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Salsa rzodkiewkowa
-
160 g rzodkiewek
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
-
25 g białego octu winnego
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Kotlety brokułowe
-
460 g wody
-
500 g brokułów różyczek
-
70 g migdałów, ze skórką
-
30 g mąki sojowej
-
20 g bułki tartej wegańskiej
-
30 g płatków owsianych
-
1 płaska łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1096.1 mg
Protein
12.4 g
Kalori
1336 kJ /
319.3 kcal
Lemak
20.4 g
Serat
8.4 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
26.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZielone naleśniki z szynką i serem
55 menit
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 menit
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 menit
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 menit
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2j 10 menit
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1j 10 menit
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4j 30 menit
Carimañolas z mięsem i serem
3j 5 menit
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 menit
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1j
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 menit
Sałatka w indyjskim stylu
2j