Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Marynata do kurczaka
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 4 cm kostkę
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pico de gallo
- 10 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 300 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g octu balsamicznego
Nadzienie do tortilli
- 10 g oregano, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej w 3 cm paski
- ½ łyżeczki soli
- 4 tortille pszenne
- mieszanka sałat (ok. 100 g)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1781 kJ / 425 kcal
- Protein
- 30.7 g
- Karbohidrat
- 43.8 g
- Lemak
- 15.9 g
- Serat
- 3.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPotrawka z kurczaka z warzywami
45min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Czebureki
2 godz. 35 min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h