Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 1.2 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 62.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)
2h 20min
Aussie damper
45 min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3j
Buttermilk bread
2 Std.
Basic bread rolls
45 min
Cheeseburger focaccia
2h 15 min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25 min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Tandoori chicken pizza
1h 30min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Vetkoek (fet-cook)
1sa 35 dk
Everyday loaf baked in a cast iron pot
1h 45min