Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 1.2 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 62.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChia coconut bread
2óra 40p
Pumpkin, carrot and herb bread
1 godz. 30 min
Cashew bread French toast
1h 40min
Gluten free pizza base
35 Min
Seed and nut bread
1 godz. 30 min
Paleo sandwich bread
1 godz. 30 min
Pickled red onions
Nincs értékelés
Gluten free bread rolls
2h 30 min
Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling
40 Min
Cheeseburger focaccia
2 Std. 15 Min
Cheat's Kaiser rolls
2h 30 min
Gluten free focaccia bread
1 Std.