Eszközök és tartozékok
Rye sourdough loaf
Előkészítés 25p
Összesen 18óra 20p
12 slices
Összetevők
Rye starter
-
filtered water100 g
-
Mother sourdough starter (see Tips)100 g
-
rye flour100 g
Sourdough
-
extra virgin olive oil to grease
-
filtered water350 g
-
wholemeal plain flour plus extra to dust500 g
-
baker's flour50 g
-
salt2 tsp
-
caraway seeds to taste (optional)1 - 2 tsp
-
ice cubes (approx. 10)
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Nátrium
393.2 mg
Fehérje
6.1 g
Kalória
873.9 kJ /
208.9 kcal
Zsír
0.8 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
43.7 g