
Eszközök és tartozékok
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser400 g
-
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Quinoa150 g
-
Cherrytomaten halbiert100 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft100 g
-
Gurke in Würfeln (1 cm)100 g
-
Paprikaschote rot, in Würfeln (1 cm)1
-
Avocado in Würfeln (1 cm)½ Stück
-
gemischte Kräuter, frisch (Koriander, Kerbel, Petersile)3 EL
-
Zitronensaft, frisch gepresst50 g
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Agavensirup1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 EL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen4 Prisen
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Kalória
360 kcal /
1507 kJ
Fehérje
7 g
Zsír
20 g
Szénhidrát
35 g
Rost
6.9 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Vegan
10 Recept
Ausztria
Ausztria

Vegan
10 Recept
Németország
Németország