Eszközök és tartozékok
Verdure miste al cartoccio
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
150 g di finocchi a fette sottili (2-3 mm)
-
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
-
150 g di carote pelate e a bastoncini (3-4 cm, spessore 5 mm)
-
100 g di peperoni rossi a listarelle (1-2 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio (választható) a piacere
-
1 scalogno (választható) a fette sottili
-
1 - 2 rametti erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, maggiorana), lavato e asciugato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
1.6 g
Kalória
401 kJ /
96 kcal
Zsír
7.7 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
5.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% vegan
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpinaci, cipolle e patate in agrodolce
40p
Broccoli alla siciliana con olive
40p
Verdure al vapore con salsa al curry
1óra 10p
Insalata di broccoli
15p
Bietole con emulsione di pomodorini
50p
Porri in agrodolce al Varoma
30p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p
Crumble di verdure
1óra 20p
Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine
50p
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35p
Carciofi ripieni
50p
Carote tiepide alla salvia
35p