Boulgour à l'orientale

Boulgour à l'orientale

4.4 162 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

100 g de carotte coupée en tronçons
1000 g d'eau
60 g de raisins secs
50 g de pignons de pin
200 g de boulgour
1 c. à café bombée sel fin non raffiné de préférence
100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
1 bouquet de menthe fraîche ciselé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 1420 kJ / 340 kcal

Zsír 23 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Forme et vitalité 52 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riz aux petits légumes

40p

Purée de panais et légumes d'hiver

40p

Tian de fenouil, aubergines et tomates

1óra 10p

Purée céleri-pomme

45p

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30p

Ratatouille

40p

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1óra 10p

Salsifis à la provençale

1óra

Rouleaux d'aubergine végans

15óra

Rigatoni et pesto de mâche

20p

Dahl de lentilles corail aux épinards

35p

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40p

Összes megjelenítése