Eszközök és tartozékok
Kotlety warzywno-drobiowe z sosem koperkowym
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
5 porcji
Összetevők
Kotlety warzywno-drobiowe
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
500 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
-
10 g koperku, świeżego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 szczypty soli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
15.6 g
Kalória
1326 kJ /
317 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
5 g
Szénhidrát
36.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30 min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 h 50 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 h 10 min
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40 min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40 min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1 h 30 min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 h 20 min
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2 h 10 min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 h