Avena caliente con plátano y miel

Avena caliente con plátano y miel

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porción

Összetevők

160 g de avena en hojuelas
1 pizca de sal
600 g de leche de avena
½ cdita de extracto de vainilla natural
1 cda de ajonjolí tostado
1 cda de chía
2 cdita miel
2 plátano cortar en rodajas
canela en polvo para el acabado
35 g almendra fileteada tostada
miel para el acabado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 292 mg

Fehérje 22.1 g

Kalória 2654 kJ / 634 kcal

Zsír 21.6 g

Rost 18.4 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 96.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hoy cenamos juntos... 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pink bowl de frutos rojos

15p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Muesli energético

25p

Shake de proteína pre/post workout keto

10p

Waffles veganos con salsa de chocolate

30p

Quesadillas de chicharrón prensado

30p

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Omelette de brocoli

35p

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40p

Mini muffins de huevo con chipotle

15p

Huevos en el Molde Universal

15p

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15p

Összes megjelenítése