Eszközök és tartozékok
Burritos
Előkészítés 10p
Összesen 50p
8 portion
Összetevők
-
100 g d'oignon divisé par deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
600 g de bœuf haché
-
400 g tomate concassée en conserve
-
150 g de grains de maïs doux en boîte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
½ c. à café piment en poudre
-
1 c. à café de poudre de paprika
-
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
35 g d'emmental râpé
-
8 tortilla de blé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21.1 g
Kalória
1749.2 kJ /
417.1 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
37.5 g
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