Eszközök és tartozékok
Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 10p
6 portion
Összetevők
-
400 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
50 g de graines de chia
-
3 kakis mûr
-
200 g d'ananas frais en cubes (1 cm)
-
2 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5 g
Kalória
1192 kJ /
289 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
22 g
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