Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas

Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 10p
6 portion

Összetevők

  • 400 g de lait de coco
  • 100 g d'eau
  • 50 g de graines de chia
  • 3 kakis mûr
  • 200 g d'ananas frais en cubes (1 cm)
  • 2 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 1192 kJ / 289 kcal
Zsír 18 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése