Boules énergétiques

Boules énergétiques

4.8 23 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

36 morceaux

Összetevők

50 g d'amandes
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
20 g de flocons d'avoine
100 g de dattes dénoyautées
50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
1 c. à soupe de jus d'orange
½ c. à café de zeste d'orange râpé
½ c. à café de cannelle, moulue
4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
4 c. à soupe de poudre de cacao
1 c. à soupe de sucre glace (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Fehérje 1 g

Kalória 186 kJ / 44 kcal

Zsír 3 g

Rost 1 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix it yourself 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yaourt aux fruits rouges

12h 20min

Crème glacée au Pop-corn

6h

Glace d'Avocat avec sauce au Chocolat

Ninguna valoración

Sorbet aux fruits

10min

Crème au chocolat

1h 20min

Sorbet à la Piña colada

30min

Sfenj - Beignets

2h 45min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1h 45min

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30min

Crème dessert

15min

Pistache crème brûlée

3h 20min

Biscuits croquants

1h 30min

Összes megjelenítése