Boules énergétiques

Boules énergétiques

4.8 23 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

36 morceaux

Összetevők

50 g d'amandes
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
20 g de flocons d'avoine
100 g de dattes dénoyautées
50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
1 c. à soupe de jus d'orange
½ c. à café de zeste d'orange râpé
½ c. à café de cannelle, moulue
4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
4 c. à soupe de poudre de cacao
1 c. à soupe de sucre glace (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Fehérje 1 g

Kalória 186 kJ / 44 kcal

Zsír 3 g

Rost 1 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix it yourself 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dessert express aux fraises

5p

Crème caramel

5óra 30p

Glaces à l'eau arc-en-ciel

Nincs értékelés

Glace à la noisette

5óra 20p

Glace à la vanille

12óra

Glace à la vanille

12óra

Crème anglaise

15p

Glace au chocolat

12óra

Glace au chocolat

12óra

Chocolat et Poires Overnight Oats

20p

Crumble aux fruits d'été et crème anglaise

1óra 10p

Payaya confite (Dulce de mamón)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése