Boules énergétiques

Boules énergétiques

4.8 22 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

36 morceaux

Összetevők

50 g d'amandes
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
20 g de flocons d'avoine
100 g de dattes dénoyautées
50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
1 c. à soupe de jus d'orange
½ c. à café de zeste d'orange râpé
½ c. à café de cannelle, moulue
4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
4 c. à soupe de poudre de cacao
1 c. à soupe de sucre glace (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Fehérje 1 g

Kalória 186 kJ / 44 kcal

Zsír 3 g

Rost 1 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix it yourself 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sorbet aux fruits

10 Min

Mousse glacée aux fruits rouges

10 Min

Mousse au chocolat

3 Std. 20 Min

Glace aux fruits

5 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Sabayon

15 Min

Sfenj - Beignets

2 Std. 45 Min

Smoothie Tiramisu

5 Min

Parfait vanille-mascarpone

2 Std. 40 Min

Sorbet aux fruits

10 Min

Sorbet citron

8 Std. 30 Min

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Összes megjelenítése