Tofu grillées aux champignons asiatiques

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

6 portion

Összetevők

5 gousses d'ail
4 cm de gingembre frais pelé
40 g d'huile de sésame
60 g de sauce soja
120 g de sauce soja sucrée type kecap manis
600 g tofu extra ferme coupé en 6 tranches
300 - 400 g de champignons frais variés asiatiques, coupés en deux
graine de sésame pour la garniture
coriandre fraîche feuilles seulement, pour la garniture
huile neutre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1590.4 mg

Fehérje 15.4 g

Kalória 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 11.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Festin de la longue fin de semaine 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de chou-fleur

55p

Macaronis crémeux au fromage

30p

Salade de pâtes au pesto

30p

Poireaux gratinés à la béchamel

1óra 15p

Tomates soufflées à la ricotta

30p

Ratatouille aux pois chiches

1óra

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15p

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra 40p

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra 30p

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra 10p

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1óra 25p

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1óra 10p

Összes megjelenítése