Tofu grillées aux champignons asiatiques

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

6 portion

Összetevők

5 gousses d'ail
4 cm de gingembre frais pelé
40 g d'huile de sésame
60 g de sauce soja
120 g de sauce soja sucrée type kecap manis
600 g tofu extra ferme coupé en 6 tranches
300 - 400 g de champignons frais variés asiatiques, coupés en deux
graine de sésame pour la garniture
coriandre fraîche feuilles seulement, pour la garniture
huile neutre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1590.4 mg

Fehérje 15.4 g

Kalória 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 11.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Festin de la longue fin de semaine 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bol repas tex-mex

50 Min

Salade de pâtes au pesto

Keine Bewertungen

Carottes glacées au sirop d'érable

45 Min

Ratatouille aux pois chiches

1 Std.

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15 Min

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 Std. 40 Min

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 Std. 30 Min

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 Std. 10 Min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1 Std. 10 Min

Bolognaise végane

50 Min

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

50 Min

Curry Massaman d'aubergines végane

50 Min

Összes megjelenítése