Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos

3.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

16 unidades

Összetevők

Salsa de arándanos

400 g de arándanos congelados
100 g de miel
240 g de jugo de naranja
1 palo de canela

Pancakes

200 g de plátanos maduros
2 huevos
20 g de mantequilla
400 g de leche
300 g de avena
40 g de miel
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 86.6 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 701.1 kJ / 167.6 kcal

Zsír 4 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 29.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brunch 14 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sobaos

30min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45min

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1h 45min

Cake de limón con glaseado blanco

1h 15min

Muffins de frambuesa

30min

Gingerbread waffles

1h

Huevos en cocotte con espinacas

30min

Muesli energético

25min

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Bizcocho húmedo de mandarina y coco

1h 40min

Összes megjelenítése