Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porții

Összetevők

Lamb

ulei de măsline
1 linguriță
cotlet de miel grăsimea îndepărtată
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
30 g
muștar de Dijon
2 linguri

Piure de anghinare și spanac

parmezan
15 g
lămâie doar coaja subțire
1
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
680 g
apă
15 g
zeamă de lămâie după gust
1 linguriță
ulei de măsline
1 linguriță
spanac tânăr, proaspăt
85 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 531.5 mg

Fehérje 26.8 g

Kalória 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Zsír 47.4 g

Rost 13.1 g

Telített zsír 20.1 g

Szénhidrát 25.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Primăvara în farfurie 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40p

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1óra 30p

Orez cu pui și ciuperci

30p

Cușcuș cu miel și legume

50p

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35p

Tăiței curry cu carne de porc

45p

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1óra 15p

Brioșe Lasagna

Nincs értékelés

Cârnați cu bere, ceapă și ardei

Nincs értékelés

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3óra 15p

Burgeri și ciuperci cu bere

Nincs értékelés

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Nincs értékelés

Összes megjelenítése