Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 11óra 30p

4 porzioni

Összetevők

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 334 mg

Fehérje 5 g

Kalória 544 kJ / 130 kcal

Zsír 10 g

Rost 7 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cucina senza sprechi 25 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Temaki sushi

1óra 40p

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30p

Barrette ai cereali e frutta secca

2óra 30p

Rustici alla carbonara

1óra 30p

Frittelle dolci allo yogurt

30p

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1óra 30p

Panzerottini TM6

4óra

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3óra 30p

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45p

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40p

Nachos gratinati

1óra

Jalapeño poppers

1óra

Összes megjelenítése