Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 11óra 30p
4 porzioni

Összetevők

  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
  • 30 g di semi di lino
  • 30 g di semi di chia
  • 15 g di tamari
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di barbabietola in polvere
    1 pizzico di curcuma in polvere
  • 30 g di semi di sesamo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 334 mg
Fehérje 5 g
Kalória 544 kJ / 130 kcal
Zsír 10 g
Rost 7 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése