Eszközök és tartozékok
Bolognaise aux lentilles
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
657 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1069 kJ /
256 kcal
Zsír
5 g
Rost
8 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sauces et pâtes
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDip aux dattes et au curry
5p
Mousse au thon
5p
Pesto de roquette et piments rouges
5p
Sauce béarnaise
20p
Variations autour du beurre - Café de Paris
30p
French dressing raffiné
15p
Ragù bolognese
1óra 30p
Sauce végane pour rôti
Nincs értékelés
Sauce au fromage à la crème
20óra
Sauce en poudre pour rôti
Nincs értékelés
Alternative végétalienne au parmesan – Topping pour pâtes
10p
Sauce Rouille
Nincs értékelés