Eszközök és tartozékok
Bolognaise aux lentilles
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
657 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1069 kJ /
256 kcal
Zsír
5 g
Rost
8 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sauces et pâtes
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMousse au thon
5min
Houmus
10min
Sauce hollandaise
25min
Tartinade de fromage frais et de radis
5min
Moutarde aux figues
1h
Concombre tzatziki
5min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Dip au thon
5min
Mousse à la truite
5min
Variations autour du beurre - Café de Paris
30min
Sauce basique pour rôti
Nessuna valutazione
Sauce végane pour rôti
Nessuna valutazione