Eszközök és tartozékok
Bolognaise aux lentilles
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
657 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1069 kJ /
256 kcal
Zsír
5 g
Rost
8 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sauces et pâtes
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce crème aux champignons
30 Min
Dip aux dattes et au curry
5 Min
Sauce cocktail
5 Min
Pâté méditerranéen à la tomate
15 Min
Mayonnaise
5 Min
Sauce à l’ail
15 Min
Mousse au thon
5 Min
Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth
5 Min
Ragù bolognese
1 Std. 30 Min
Cacio e pepe
20 Min
Cinque Pi Sauce
10 Min
Sauce basique pour rôti
Keine Bewertungen