Porridge vegano

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porción

Összetevők

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 16.1 g

Kalória 2273 kJ / 543 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 16.2 g

Szénhidrát 86 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Únicos 21 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)

5óra

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4óra 10p

Tortitas de vainilla y canela

30p

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Omelette Caprese

30p

Medialunas de manteca

5óra 30p

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5p

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30p

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2óra 20p

Budín de frutos secos

35p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Összes megjelenítése