Eszközök és tartozékok
Pasteles de brócoli y beicon
Előkészítés 10p
Összesen 45p
12 unidad
Összetevők
-
2 cucharadita mantequilla sin sal (de leche de vaca) para untar el molde
-
100 g zanahoria en trozos
-
100 g cebolla en trozos
-
25 g aceite de oliva
-
130 g dado de beicon
-
100 - 120 g brócoli (en ramillete) (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
-
1 pellizco sal
-
200 g crema con 18% de materia grasa
-
4 huevo (de gallina)
-
1 - 2 pellizco pimienta negra, molida
-
50 g queso emmental rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
141.4 mg
Fehérje
6.6 g
Kalória
674 kJ /
161 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
5.3 g
Szénhidrát
4.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hecho en Casa
37 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45p
Ensalada de arroz con mayonesa
30p
Tosta de tomates secos y atún
10p
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de verduras troceadas
10p
Temaki sushi
1óra