Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem

4.5 54 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
10 sztuk

Összetevők

  • 70 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 550 g mleka
  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 220 g mąki pszennej
  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 120 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
  • 150 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1-2 cm kawałki
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 584.1 mg
Fehérje 24.8 g
Kalória 1383.4 kJ / 330.6 kcal
Zsír 20.5 g
Rost 1 g
Telített zsír 9.2 g
Szénhidrát 21.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése