Eszközök és tartozékok
Mini shakshuka verdi dal Nester
Előkészítés 20p
Összesen 45p
8 pezzi
Összetevők
-
20 g di olio di oliva20 g di olio vegetale
-
170 g di porro solo la parte bianca, a fette (1 cm)
-
40 g di foglie di spinaci fresche
-
40 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
½ cucchiaino di semi di finocchio secco
-
¼ - ¾ di cucchiaino di sale a piacere
-
8 uova
-
4 cucchiai di piselli surgelati
-
di sommacco (választható) per spolverizzare
-
500 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
168.6 mg
Fehérje
8.3 g
Kalória
531.2 kJ /
127 kcal
Zsír
8.3 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
4.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuocere con Thermomix® Nester
18 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Muffin di frittata con il Nester
Nincs értékelés
Tortini di tonno dal Nester
Nincs értékelés
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nincs értékelés
Stick croccanti
1óra 30p
Insalata di pasta mediterranea
40p
Insalata di avocado e cetrioli
Nincs értékelés
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45p
Green Power Salad
Nincs értékelés
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Nincs értékelés
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Nincs értékelés
Insalata di lenticchie e melanzane
40p