Steamed Chinese Vegetables

4.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.9 g

Kalória 587.8 kJ / 140 kcal

Zsír 7.9 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 7.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Sauté

20p

Mashed Potatoes

50p

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15p

Potato Curry Soup

35p

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35p

Steamed Corn on the Cob

25p

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Roast Potatoes (Betty)

1óra 15p

Quick Refried Beans

20p

Peeler Mashed Potatoes

35p

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55p

Asparagus Sauté

15p

Összes megjelenítése