Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 μερίδες

Összetevők

ελαιόλαδο
30 γρ.
πάστα harissa (választható) καυτερή πάστα τσίλι
2 κ.σ.
πελτέ ντομάτας
2 κ.γλ.
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα
70 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
400 γρ.
αβγά
6
νερό
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 738.2 mg

Fehérje 11.1 g

Kalória 846.9 kJ / 202.4 kcal

Zsír 12.4 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Varoma 10 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min

Αλμυρές κρέπες

45 min

Πεϊνιρλί

30 min

Pancakes με μπανάνα

15 min

Βάφλες

25 min

Γρήγορο πόριτζ

10 min

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

40 min

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

35 min

Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας

Brak ocen

Γκρανόλα

1 godz. 40 min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6 godz.

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1 godz. 10 min

Összes megjelenítése