Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 μερίδες

Összetevők

ελαιόλαδο
30 γρ.
πάστα harissa (választható) καυτερή πάστα τσίλι
2 κ.σ.
πελτέ ντομάτας
2 κ.γλ.
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα
70 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
400 γρ.
αβγά
6
νερό
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 738.2 mg

Fehérje 11.1 g

Kalória 846.9 kJ / 202.4 kcal

Zsír 12.4 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Varoma 10 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Βραστά αβγά

20p

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12óra

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6óra

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1óra 10p

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Nincs értékelés

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50p

Αμυγδαλοβούτυρο

5p

Φριτάτα καπρέζε

30p

Μούσλι για ενέργεια

25p

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45p

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8óra

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2óra

Összes megjelenítése