Ugrás a fő tartalomra Keresés

Pudding chia z matchą i owocami
3.8 18 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porcje
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 400 g mleka
    400 g napoju roślinnego
  • 1 banan pokrojony na kawałki
  • 80 g nasion chia
  • 2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
  • owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 55.3 mg
Fehérje 7.4 g
Kalória 879.3 kJ / 210.2 kcal
Zsír 11.2 g
Rost 8.1 g
Telített zsír 3.7 g
Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Matcha 8 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

4.5(60)

3óra 50p

Minifrittaty

4.1(93)

30p

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

4.6(126)

50p

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7K)

45p

Dyniowe pancakes

4.8(42)

20p

Dyniowe cynamonki

4.7(128)

3óra 40p

Jajecznica na parze

3.6(31)

15p

Upiększające smoothie truskawkowe

3.8(6)

5p

Zupa mleczna z szybkimi zacierkami

3.2(84)

25p

Owsianka dyniowa

4.5(62)

25p

Zielone pancakes z tofu

3.9(39)

15p

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

4.5(11)

1óra

 Összes megjelenítése