Ugrás a fő tartalomra Keresés

Pudding chia z matchą i owocami
3.8 18 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porcje
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 400 g mleka
    400 g napoju roślinnego
  • 1 banan pokrojony na kawałki
  • 80 g nasion chia
  • 2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
  • owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 55.3 mg
Fehérje 7.4 g
Kalória 879.3 kJ / 210.2 kcal
Zsír 11.2 g
Rost 8.1 g
Telített zsír 3.7 g
Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Matcha 8 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

4.5(303)

50p

Kwiatowe rogaliki migdałowe

4.4(7)

1óra 15p

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8(297)

15p

Roladki tostowe z sosem owocowym

4.5(70)

30p

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7K)

45p

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(7)

1óra 50p

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3óra 30p

Dyniowe pancakes

4.8(45)

20p

Jajeczne gałki oczne na Halloween

4.0(5)

15p

Dyniowe cynamonki

4.7(128)

3óra 40p

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35p

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

4.6(143)

45p

 Összes megjelenítése