Arašídové krekry

4.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

40 kusů

Összetevők

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Nátrium 59 mg

Fehérje 1 g

Kalória 146.6 kJ / 35 kcal

Zsír 1.8 g

Rost 0.6 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 4.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Arašídové máslo 7 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ořechové cereální tyčinky

2óra 30p

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1óra 35p

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12óra 45p

Citrónová babeta

1óra 20p

Bezlepková mini pizza

2óra

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45p

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40p

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30p

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1óra

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25p

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50p

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30p

Összes megjelenítése