Eszközök és tartozékok
Grüne Mini-Shakshukas
Előkészítés 20p
Összesen 45p
8 Portionen
Összetevők
-
20 g OlivenölÖl20 g
-
Porree nur der weiße Teil, in Scheiben (1 cm)170 g
-
Blattspinat, frisch40 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (1 cm)40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Fenchelsamen½ TL
-
Salz¼ - ¾ TL
-
Eier8
-
Erbsen, TK4 EL
-
Sumak (választható) zum Bestreuen
-
Wasser500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
168.6 mg
Fehérje
8.3 g
Kalória
531.2 kJ /
127 kcal
Zsír
8.3 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
4.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Multi-Silikonform
16 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKichererbsen-Nocken
50p
Spinat-Käse-Ecken
40p
Rote-Rüben-Salat aus dem Glas
2óra
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30p
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40p
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40p
Papaya-Linsen-Salat
25p
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35p
Cranberry-Dressing
5p
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40p
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1óra 20p
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1óra 10p