Eszközök és tartozékok
Panissa con caponata estiva
Előkészítés 30p
Összesen 4óra
4 porzioni
Összetevők
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g acqua
Panissa
-
450 g acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1516 mg
Fehérje
11.3 g
Kalória
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Zsír
20.5 g
Rost
10.3 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
45.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cottura Aperta
44 Recept
Olaszország
Olaszország
Menù vegetale
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFlan al cavolo viola
55p
Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck
2óra 15p
Gelato ai pomodorini con pesto di basilico
3óra 30p
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40p
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30p
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1óra 5p
Frittelle di cavolo nero
30p
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10óra
Vellutata di broccoli con crostini
1óra
Insalata di legumi, tonno e avocado
20p
Sformatino di patate e fonduta al caffè
1óra
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1óra 30p