Chili express aux haricots et au chorizo

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

1 portion

Összetevők

50 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
60 g de chorizo détaillé en cubes (0,5-1 cm)
1 c. à soupe de concentré de tomates
½ c. à café de piment en poudre
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
130 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
70 - 100 g de riz à grain long
yogourt nature pour garnir
feuilles de coriandre fraîche grossièrement hachées, pour décorer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1005.4 mg

Fehérje 31.3 g

Kalória 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Zsír 44.5 g

Rost 14.4 g

Telített zsír 11.7 g

Szénhidrát 106.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine quotidienne 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hot-dogs grillés

2h

Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup

1h

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

50min

Poulet au poivron rouge

1h 5min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Soupe ramen Tantanmen

45min

Curry panang

45min

Petit salé aux lentilles

45min

Boulettes sur purée Parmentier

1h

Quiche poulet-poireaux

1h

Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles

1h 15min

Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons

1h

Összes megjelenítése