Couscous à l'agneau et aux légumes

4.5 69 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

4 brins de coriandre fraîche équeutés
4 brins de persil frais équeutés
120 g d'oignons coupés en deux
500 g d'épaule d'agneau en morceaux (4 cm)
3 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
60 g d'huile d'olive
150 g de carottes
80 g de navets
200 g de courgettes
300 g de couscous, moyen
850 g d'eau
1 ½ c. à café de cannelle, moulue
1 c. à café de gingembre moulu
100 g de raisins secs
260 g de pois chiches en boîte égouttés
1 pincée de poudre de safran

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 42 g

Kalória 3527 kJ / 843 kcal

Zsír 28 g

Szénhidrát 104 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® A table 2021 10 Recept
Benelux

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Recept
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recept
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

3óra

Hot-dogs grillés

2óra

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50p

Soupe ramen Tantanmen

45p

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1óra 20p

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

1óra

Poulet au garam masala

50p

Casarecce aux cime di rapa et salsiccia

Nincs értékelés

Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un

Nincs értékelés

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1óra 10p

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1óra

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

Nincs értékelés

Összes megjelenítése