Couscous à l'agneau et aux légumes

4.5 70 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

4 brins de coriandre fraîche équeutés
4 brins de persil frais équeutés
120 g d'oignons coupés en deux
500 g d'épaule d'agneau en morceaux (4 cm)
3 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
60 g d'huile d'olive
150 g de carottes
80 g de navets
200 g de courgettes
300 g de couscous, moyen
850 g d'eau
1 ½ c. à café de cannelle, moulue
1 c. à café de gingembre moulu
100 g de raisins secs
260 g de pois chiches en boîte égouttés
1 pincée de poudre de safran

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 42 g

Kalória 3527 kJ / 843 kcal

Zsír 28 g

Szénhidrát 104 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® A table 2021 10 Recept
Benelux

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Recept
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recept
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Poulet au garam masala

50p

Chili de boeuf et feta au citron

45p

Boulettes sur purée Parmentier

1óra

Tajine d'agneau aux prunes et aux abricots

1óra 50p

Soupe ramen Tantanmen

45p

Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge

2óra 10p

Poulet basquaise

50p

Pain de viande accompagné de champignons

1óra 30p

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

1óra

Risotto bolognaise

45p

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30p

Összes megjelenítése