Börek dans la plaque de cuisson

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3.3 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

12 pièces

Összetevők

20 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
400 g de feuilles d'épinard frais, sans la tige, grossièrement hachées
250 g de feta en morceaux
½ c. à café de poivre, moulu
½ c. à café de piment, sec, en flocons
120 g de beurre en morceaux
3 œufs
250 g de lait
800 g de pâte filo (5 feuilles)
2 c. à café de graines de cumin noir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Fehérje 11.4 g

Kalória 1615.6 kJ / 386.1 kcal

Zsír 20.7 g

Rost 2.1 g

Szénhidrát 38.5 g

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