Eszközök és tartozékok
Börek dans la plaque de cuisson
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
12 pièces
Összetevők
-
20 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
400 g de feuilles d'épinard frais, sans la tige, grossièrement hachées
-
250 g de feta en morceaux
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons
-
120 g de beurre en morceaux
-
3 œufs
-
250 g de lait
-
800 g de pâte filo (5 feuilles)
-
2 c. à café de graines de cumin noir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
11.4 g
Kalória
1615.6 kJ /
386.1 kcal
Zsír
20.7 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
38.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBarres aux baies
1óra
Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles
Nincs értékelés
Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto
1óra 30p
Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises
1óra 10p
Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Nincs értékelés
Crackers au beurre de cacahuète
Nincs értékelés
Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
Nincs értékelés
Boulettes au trésor de légumes
20p
Frites torsadées et sauce à l’ail
45p
Wraps aux légumes grillés et houmous
30p
Wraps Tikka Masala
40p
Carottes en pâte feuilletée
1óra