Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 porties

Összetevők

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 917.8 mg

Fehérje 22.5 g

Kalória 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Zsír 28.2 g

Rost 15.2 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 67.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Groene Zomersalades 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zalmfilet met boekweit en asperges

40p

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10p

Hummus van rode biet

10p

Verse Tomatensoep

30p

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25p

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Nincs értékelés

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20p

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10p

Snelle regenboogsalade

10p

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40p

Vegan kaas dip

40p

Tonijnkroketten

1óra 30p

Összes megjelenítése