Eszközök és tartozékok
Queque húmedo de plátano y cajú
Előkészítés 5p
Összesen 45p
14 rebanadas
Összetevők
-
100 g de castañas de cajú tostadas sin sal
-
350 g de plátano maduro
-
100 g de aceite de maravilla
-
120 g de panela granulada
-
50 g de miel
-
½ cucharadita de canela en polvo
-
1 cucharadita de esencia de vainilla
-
60 g de yogur natural
-
2 huevos
-
220 g de harina
-
10 g de polvo de hornear
-
15 g de maicena (almidón de maíz)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Nátrium
74.4 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
1019.3 kJ /
243.6 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
32.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Poder mañanero
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Te quiero mamá
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWaffles
40p
Tostadas francesas con compota de moras
30p
Tortitas Low carb
20p
Huevos árabes
15p
Tortitas americanas esponjosas
30p
Tortilla española baja en grasa
45p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos pochados
15p
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1óra 40p
Huevos en molde
15p
Arepas de maíz peto
Nincs értékelés
Mini bagels
2óra