Eszközök és tartozékok
Poulet au citron et à l'ail
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (választható) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (választható) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
992.4 mg
Fehérje
28.6 g
Kalória
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Zsír
27.2 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
5.6 g
Szénhidrát
56.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le printemps s'annonce
10 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRiz au porc bruni
1 Std.
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3 Std. 10 Min
Poulet effiloché BBQ
40 Min
Poulet et riz au romarin et au citron
55 Min
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Keine Bewertungen
Tourtière individuelle
Keine Bewertungen
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 Min
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 Std.
Poulet farci et pommes de terre glacées
1 Std. 30 Min
Tartes salées à la courge musquée
1 Std. 25 Min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Keine Bewertungen
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3 Std. 50 Min