Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

huile d'olive pour graisser
680 g de bouquets de chou-fleur
395 g de cœurs d'artichaut à l'huile égoutté
115 g petit pois, frais ou surgelé frais
60 g d'huile d'olive
2 c. à thé d'ail en poudre
2 c. à thé d'oignon en poudre
1 c. à thé de sel
2 c. à thé de paprika en poudre
115 g de fromage cheddar fort coupée en morceaux
60 g de gouda coupée en morceaux
140 g de croûtons

140 g de petits pains secs
30 g de feuilles de persil frais
2 gousses d'ail
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
115 g de carotte coupée en morceaux (5 cm)
de feuilles de persil frais

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1528.1 mg

Fehérje 23.6 g

Kalória 2543.4 kJ / 607.9 kcal

Zsír 36.2 g

Rost 13.9 g

Telített zsír 12.4 g

Szénhidrát 52.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Le printemps s'annonce 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de chou-fleur

55 Min

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Keine Bewertungen

Burgers véganes

Keine Bewertungen

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

Keine Bewertungen

Curry Massaman d'aubergines végane

50 Min

Soupe Ramen

40 Min

Dhal à la noix de coco

25 Min

Bol nourrissant

55 Min

Cari d'épinards et de paneer

50 Min

Risotto de riz brun aux champignons

1 Std. 15 Min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 Min

Shakshuka vert

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése