Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

3.3 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

30 g de parmesan coupée en morceaux
680 g de bouquets de chou-fleur
2 gousses d'ail
45 g d'eau
½ c. à thé de sel selon le goût
1 pincée de poivre noir moulu selon le goût
1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
de ciboulette fraîche haché, pour garnir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.9 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recept
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purée de pommes de terre classique

50min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45min

Pommes de terre rôties (Betty) Métrique

1h 15min

Jardinière de légumes

40min

Salade Waldorf

Nessuna valutazione

Summer Coleslaw

15min

Pickles de fleurs d'ail au soja

Nessuna valutazione

Ratatouille aux pois chiches

1h

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Nessuna valutazione

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20min

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 50min

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

35min

Összes megjelenítése