Eszközök és tartozékok
Haricots verts à l'ail et au gingembre
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon vert émincé
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
10 g gingembre frais coupé en lamelles
-
10 g de sauce soya
-
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (választható) maison, voir conseil
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à thé bombée de sucre
-
400 g haricots verts frais extrafins
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
726 mg
Fehérje
2.3 g
Kalória
370.1 kJ /
88.5 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Festin d'Action de Grâce
17 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurée de pommes de terre classique
50p
Purée de carottes et de panais
45p
Macaronis crémeux au fromage
30p
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1óra 45p
Salade de pâtes au pesto
30p
Guacamole
10p
Salade Waldorf
Nincs értékelés
Pickles de fleurs d'ail au soja
Nincs értékelés
Ratatouille aux pois chiches
1óra
Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)
Nincs értékelés
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20p
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1óra 50p