Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.4 7 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions

Összetevők

  • 1 oignon vert émincé
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
  • 10 g gingembre frais coupé en lamelles
  • 10 g de sauce soya
  • 2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (választható) maison, voir conseil
  • 1 c. à thé de sel
  • 1 c. à thé bombée de sucre
  • 400 g haricots verts frais extrafins

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 726 mg
Fehérje 2.3 g
Kalória 370.1 kJ / 88.5 kcal
Zsír 5.3 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése