Chopped Asian Salad

4.8 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
2
ginger, fresh peeled, sliced (1.5 cm), to taste
15 - 30 g
honey
60 g
sesame oil
45 g
brown rice vinegar
60 g
soy sauce
30 g
vegetable oil
30 g
chili, dried, flake (választható)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
255 g
kale tough stems removed, cut into pieces (5 cm)
115 g
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2.5 cm)
1
red bell pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onions cut into pieces (2.5 cm)
3
cilantro, fresh plus extra to garnish
15 g
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
peanut, roasted (oil-roasted or dry-roasted), unsalted
100 g
sesame seed, any colour
30 g
soybean kernel, green, fresh
155 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 465.4 mg

Fehérje 16.4 g

Kalória 2224.6 kJ / 531.7 kcal

Zsír 38 g

Rost 11 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 41.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Make every Season a Healthy SEASON 19 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1óra 30p

Buffalo Cauliflower Bites

Nincs értékelés

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Quick Cheese Soufflés

45p

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45p

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35p

Lebanese Tabbouleh

25p

Grilled seafood board

Nincs értékelés

Zesty Green Goddess Power Salad

Nincs értékelés

California Roll

1óra

Buffalo Chicken Wings

1óra 5p

Összes megjelenítése