Chopped Asian Salad

4.8 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
2
ginger, fresh peeled, sliced (1.5 cm), to taste
15 - 30 g
honey
60 g
sesame oil
45 g
brown rice vinegar
60 g
soy sauce
30 g
vegetable oil
30 g
chili, dried, flake (választható)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
255 g
kale tough stems removed, cut into pieces (5 cm)
115 g
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2.5 cm)
1
red bell pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onions cut into pieces (2.5 cm)
3
cilantro, fresh plus extra to garnish
15 g
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
peanut, roasted (oil-roasted or dry-roasted), unsalted
100 g
sesame seed, any colour
30 g
soybean kernel, green, fresh
155 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 465.4 mg

Fehérje 16.4 g

Kalória 2224.6 kJ / 531.7 kcal

Zsír 38 g

Rost 11 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 41.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every Season is a Healthy SEASON 19 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quick Cheese Soufflés

45p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Chopped Vegetable Salad

10p

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

Nincs értékelés

Crispy Smashed Potato Salad

1óra 30p

Grilled seafood board

Nincs értékelés

Zesty Green Goddess Power Salad

Nincs értékelés

California Roll

1óra

Buffalo Chicken Wings

1óra 5p

Spanish Tortilla

1óra

Coloured Eggs

40p

Tuna Nicoise Salad

1óra 15p

Összes megjelenítése