Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

6 doses

Összetevők

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 359.8 mg

Fehérje 2.9 g

Kalória 448.3 kJ / 107.2 kcal

Zsír 6.8 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50p

Achar de beringela

Achar de beringela

1óra 25p

Massa de pimenta dos Açores

Massa de pimenta dos Açores

5p

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Nincs értékelés

Pasta de queijo-creme e rabanete

Pasta de queijo-creme e rabanete

Nincs értékelés

Pasta de tomate e pistácio

Pasta de tomate e pistácio

15p

Brinjal (pickles de beringela)

Brinjal (pickles de beringela)

Nincs értékelés

Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

Nincs értékelés

Dip de beringela grelhada

Dip de beringela grelhada

Nincs értékelés

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40p

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30p

Dip de queijo feta

Dip de queijo feta

5p

Összes megjelenítése