Ugrás a fő tartalomra Keresés
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 359.8 mg
Fehérje 2.9 g
Kalória 448.3 kJ / 107.2 kcal
Zsír 6.8 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8(71)

5p

Molho para carne assada

4.1(11)

15p

Patê de beringela e pimento

4.9(7)

50p

Molho Teriyaki

4.5(2)

25p

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(76)

30p

Pasta de alho

4.4(34)

10p

Achar de beringela

4.3(3)

1óra 25p

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5p

Molho de figo

Nincs értékelés

Salada caeser de kale

Nincs értékelés

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nincs értékelés

Brinjal (pickles de beringela)

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése