Gruau végane aux fruits et à la cannelle

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions

Összetevők

  • 45 g de noix décortiquées
    45 g de noisettes
  • 85 g de flocons d'avoine
  • 500 g de lait d'avoine
  • ½ c. à thé de cannelle en poudre
  • 1 pincée de sel
  • 15 g de baie de goji séchées
  • 1 pomme en tranches
  • 1 poire en tranches
  • sirop d'érable (választható) selon le goût

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16.6 g
Kalória 2366.9 kJ / 565.7 kcal
Zsír 20.4 g
Rost 15.7 g
Szénhidrát 85.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése