Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 portion

Összetevők

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (választható)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (választható) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 35.7 mg

Fehérje 22.8 g

Kalória 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Zsír 15.2 g

Rost 17 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 104.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Octobre Rose 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45p

Le Détox (Métrique)

5p

Œufs colorés

Nincs értékelés

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Nincs értékelés

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15p

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Nincs értékelés

Yogourt grec

11óra 40p

Frittata Caprese

30p

Pain doré

40p

Pancakes classiques

50p

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1óra 25p

Granola à l'orange et à la cardamone

1óra 15p

Összes megjelenítése