Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

4.7 12 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 Portion

Összetevők

Parmesan in Stücken
50 g
Dinkelkörner Kochzeit von 13 bis 15 Minuten
100 g
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Knollensellerie in Stücken
100 g
Karotten in Stücken
150 g
Zwiebel halbiert
1
Wasser und mehr zum Kochen
300 g
Tomatenpüree
70 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)
1 Dose
Lorbeerblatt, frisch
2
Basilikum, getrocknet
1 TL
Salz und mehr zum Kochen
½ TL
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Spaghetti
450 g
Rindshackfleisch zerzupft
100 g
Rotwein, trocken
150 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 581 mg

Fehérje 31 g

Kalória 3316 kJ / 793 kcal

Zsír 16 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 125 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Meat - weniger ist mehr 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3ч.

Pulled Pork Burger

6ч. 20 мин.

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45 мин.

Hörnlisalat

30 мин.

Chicken Tikka Masala

45 мин.

Koreanisch frittiertes Poulet

3ч. 10 мин.

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1ч. 20 мин.

Tex-Mex Burger

4ч. 25 мин.

Ramen Suppe Tantanmen

45 мин.

Pulled-Pork im Burger

3ч.

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

2ч. 20 мин.

Rinds-Burger mit Käsekern

40 мин.

Összes megjelenítése