Eszközök és tartozékok
Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 Portion
Összetevők
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Dinkelkörner Kochzeit von 13 bis 15 Minuten100 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Wasser und mehr zum Kochen300 g
-
Tomatenpüree70 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblatt, frisch2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Spaghetti450 g
-
Rindshackfleisch zerzupft100 g
-
Rotwein, trocken150 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
581 mg
Fehérje
31 g
Kalória
3316 kJ /
793 kcal
Zsír
16 g
Rost
9.8 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
125 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Meat - weniger ist mehr
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDöner Kebab Fleisch
50p
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1óra
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20p
Dinkel-Pouletsalat
45p
Poulet in cremiger Senfsauce
40p
Beef Wraps Big Mac Style
25p
Tikka Masala Wraps
40p
Karibische Wraps
50p
Low Meat Lasagne
2óra
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40p
Meatballs in Tomatensauce
1óra 10p
Fleischvögel
1óra 45p