Eszközök és tartozékok
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 porcje
Összetevők
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
924.3 mg
Fehérje
15.4 g
Kalória
1232 kJ /
294.5 kcal
Zsír
18.8 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
17.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40p
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1óra 25p
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1óra
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1óra 5p
Bigos cygański
1óra
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30p
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2óra 45p
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1óra
Curry z soczewicy z kurczakiem
8óra 35p
Smash burger
45p
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1óra 35p
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1óra 25p