Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Pesto de roquette
-
60 g parmesan en pièces
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
30 g de pignons de pin
-
2 gousses d'ail
-
85 g mélange de jeunes pousses de salade
-
70 g d'huile d'olive vierge extra
-
15 g de jus de citron
-
¼ c. à thé de sel
Brocoli
-
1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
-
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
-
225 g de tomates cerises coupées en deux
-
140 g de feta émietté
-
2 citrons coupées en deux
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
483.9 mg
Fehérje
11.8 g
Kalória
1332.8 kJ /
318.5 kcal
Zsír
25.4 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
7.6 g
Szénhidrát
15.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il y a toujours de la place à notre TABLE
22 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue
25p
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1óra 10p
Bolognaise végane
50p
Burgers véganes
Nincs értékelés
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Nincs értékelés
Curry Massaman d'aubergines végane
Nincs értékelés
Dhal à la noix de coco
25p
Bol nourrissant
55p
Cari d'épinards et de paneer
50p
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Nincs értékelés
Shakshuka vert
Nincs értékelés
Risotto aux champignons (TM6)
40p