Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

Pesto de roquette

60 g parmesan en pièces
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g mélange de jeunes pousses de salade
70 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de jus de citron
¼ c. à thé de sel

Brocoli

1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
225 g de tomates cerises coupées en deux
140 g de feta émietté
2 citrons coupées en deux

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 483.9 mg

Fehérje 11.8 g

Kalória 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Zsír 25.4 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Étagés d'aubergines

1 h 35 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

Soufflé au fromage express

50 min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1 h 10 min

Bolognaise végane

50 min

Burgers véganes

55 min

Curry Massaman d'aubergines végane

50 min

Soupe Ramen

40 min

Cari d'épinards et de paneer

50 min

Risotto de riz brun aux champignons

1 h 15 min

Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue

25 min

Shakshuka vert

No ratings

Összes megjelenítése