Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

Pesto de roquette

60 g parmesan en pièces
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g mélange de jeunes pousses de salade
70 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de jus de citron
¼ c. à thé de sel

Brocoli

1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
225 g de tomates cerises coupées en deux
140 g de feta émietté
2 citrons coupées en deux

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 483.9 mg

Fehérje 11.8 g

Kalória 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Zsír 25.4 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de chou-fleur

55p

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Nincs értékelés

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1óra 10p

Burgers véganes

Nincs értékelés

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

Nincs értékelés

Curry Massaman d'aubergines végane

50p

Soupe Ramen

40p

Dhal à la noix de coco

25p

Bol nourrissant

55p

Cari d'épinards et de paneer

50p

Risotto de riz brun aux champignons

1óra 15p

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25p

Összes megjelenítése