Eszközök és tartozékok
Tacos cu legume și fasole kidney
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 bucăți
Összetevők
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (választható) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bucată
Nátrium
513.8 mg
Fehérje
11.1 g
Kalória
1054.4 kJ /
252 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
6 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
23.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalată a la russe
1óra 20p
Mini focacce
3óra 30p
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3óra 25p
Coleslaw
10p
Saganaki de creveți cu feta
35p
Salată de crudități
10p
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1óra 20p
Salată mexicană cu quinoa
30p
Salată caldă de curcan și fasole verde
35p
Avocado cu ouă și tartar de somon
45p
Mini Hamburgeri
4óra 5p
Salată de quinoa cu legume crocante
30p