Eszközök és tartozékok
Tacos cu legume și fasole kidney
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 bucăți
Összetevők
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (választható) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bucată
Nátrium
513.8 mg
Fehérje
11.1 g
Kalória
1054.4 kJ /
252 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
6 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
23.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recept
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalată de varză cu curry
10 min
Pizza Star
1 godz. 45 min
Pate de ton
Brak ocen
Salată de cușcuș
20 min
Coleslaw
10 min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min
Salată de fasole albă
5 min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 godz. 45 min
Blinîi
1 godz. 30 min
Tabbouleh
2 godz. 15 min
Mini Shakshukas
45 min
Mini omlete cu crevete
Brak ocen