Eszközök és tartozékok
Tacos cu legume și fasole kidney
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 bucăți
Összetevők
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (választható) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bucată
Nátrium
513.8 mg
Fehérje
11.1 g
Kalória
1054.4 kJ /
252 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
6 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
23.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Brioșe Lasagna
Keine Bewertungen
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Keine Bewertungen
Ceapă fermentată (Cutter)
Keine Bewertungen
Salată cu ton și avocado
20 Min
Clătite din hrișcă la cuptor
Keine Bewertungen
Dressing cu gorgonzola
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
1 Std.