Eszközök és tartozékok
西班牙豬肉海鮮煲
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 人份
Összetevők
-
梅花肉 切塊 ,(約 3 公分)200 克
-
100 克 培根丁西班牙辣腸 切丁(2 公分)100 克
-
白酒250 克
-
乾燥月桂葉2 片
-
匈牙利甜紅椒粉1 大匙
-
蒜頭 整粒,拍開2 粒
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
橄欖油20 克
-
紅甜椒 切塊 (2 公分)200 克
-
黃色洋蔥 切塊170 克
-
水150 克
-
生大蝦,帶殼200 克
-
新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨200 克
-
新鮮香菜葉 多備一些裝飾用10 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
1508.1 mg
Fehérje
32.3 g
Kalória
1718.2 kJ /
410.7 kcal
Zsír
20.2 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
13.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
極智烹飪 TM7
200 Recept
Tajvan
Tajvan
通向世界的窗口
30 Recept
Tajvan
Tajvan