Muesli énergétique

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

24 bocaux

Összetevők

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 2 bocaux

Nátrium 4.4 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Zsír 21.9 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 5.9 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 min

Crêpes de sarrasin

45 min

Pains briochés à la cannelle

3 godz. 45 min

Crêpe soufflée Dutch Baby

20 min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Brak ocen

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 min

Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)

20 min

Confiture de bleuets

45 min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8 godz.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 min

Quiche au saumon fumé et au brie

55 min

Crêpes et gaufres sans gluten

45 min

Összes megjelenítése