Muesli énergétique

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

24 bocaux

Összetevők

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 2 bocaux

Nátrium 4.4 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Zsír 21.9 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 5.9 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie déjeuner

Smoothie déjeuner

5min

Pain Bannock

Pain Bannock

45min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30min

Crêpes

Crêpes

1h 15min

Omelette française aux trois œufs

Omelette française aux trois œufs

30min

Yogourt grec

Yogourt grec

Ninguna valoración

Frittata Caprese

Frittata Caprese

30min

Gaufres

Gaufres

25min

Pancakes classiques

Pancakes classiques

50min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Bol nourrissant

Bol nourrissant

55min

Összes megjelenítése