Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 portions
Összetevők
-
apples cut in pieces (2-3 cm)120 g
-
porridge oats50 g
-
linseed40 g
-
250 g oat milkmilk250 g
-
pecan nuts30 g
-
180 g Greek yoghurtnatural yoghurt180 g
-
honey2 tsp
-
matcha green tea powder1 tsp
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
495.6 kcal /
2073.7 kJ
Fehérje
17 g
Zsír
28.3 g
Szénhidrát
49.4 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
6.5 g
Nátrium
112.4 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flourish Over Fifty
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
