Ugrás a fő tartalomra Keresés
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
4.3 3 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
6 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Boulettes de viande
  • 15 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
  • 1 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
  • 2 gousses d'ail
  • 3 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
  • 60 g de poivrons rouges coupée en morceaux
  • 30 g chapelure de panko
  • 1 jaune d'œuf
  • 680 g de poulet haché viande de cuisse
  • 1 c. à soupe de sauce de soja à faible teneur en sodium
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
Bouillon
  • 12 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
  • 2 c. à thé sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 1 c. à thé d'huile de sésame
  • 1 c. à thé de sel
  • 1450 g de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
  • 15 g de gingembre frais épluchés, en fines tranches
  • 285 g brocolini paré, coupé en morceaux (1,5 cm)
  • 170 g nouille soba

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1278 mg
Fehérje 32.6 g
Kalória 1844.5 kJ / 440.9 kcal
Zsír 16.6 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soupes au poulet 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Agneau marocain et couscous aux citrons confits

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

5.0(4)

4óra

Steak avec risotto aux champignons

Steak avec risotto aux champignons

4.3(8)

40p

Cari de Poulet Parfumé (Métrique)

Cari de Poulet Parfumé (Métrique)

4.3(23)

1óra

Boeuf épicé aux poivrons rouges

Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7(3)

30p

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

4.8(13)

13óra 20p

Dinde farcie, sauce aux canneberges

Dinde farcie, sauce aux canneberges

5.0(1)

4óra

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

4.7(138)

1óra 5p

Gibelotte de lapin

Gibelotte de lapin

4.6(89)

1óra 35p

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

4.3(3)

35p

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Nincs értékelés

Poulet au citron et à l'ail

Poulet au citron et à l'ail

3.1(8)

30p

Filet de porc au four avec du riz

Filet de porc au four avec du riz

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése