Eszközök és tartozékok
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 porcje
Összetevők
-
500 g rostbefu, pokrojonego w ok. 4 cm plastry500 g polędwicy wołowej pokrojonej w ok. 4 cm plastry
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
40 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
50 g sosu sojowego
-
70 g pasty chili z bobem Toban Djan (patrz wskazówka)
-
20 g oleju sezamowego
-
40 g oleju
-
1 łyżeczka ziarna sezamu do dekoracji
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem pokrojona w cienkie plasterki
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1419.6 mg
Fehérje
29.4 g
Kalória
1727.2 kJ /
412.8 kcal
Zsír
26.1 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
17.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kuchnia azjatycka II
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 godz.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 godz. 5 min
Bigos cygański
1 godz.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2 godz. 45 min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 godz.
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 godz. 35 min
Smash burger
45 min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 godz. 35 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 godz. 25 min