雞肉蘑菇飯

雞肉蘑菇飯

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 人份

Összetevők

  • 短梗米
    200 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 甜椒 (任一種類) 切塊,(1-2 cm)
    150 - 180 克
  • 橄欖油
    15 克
  • 新鮮蘑菇 一切四
    100 克
  • 去骨雞腿肉 切塊,約2-3公分
    250 克
  • 紅椒粉 (választható)
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 自製蔬菜高湯醬
    ½ 茶匙
  • 番茄 切丁
    100 克
  • 200 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 4 人份

Nátrium 1458.4 mg
Fehérje 82.6 g
Kalória 6749.1 kJ / 1613.1 kcal
Zsír 32.5 g
Rost 44.2 g
Telített zsír 7.6 g
Szénhidrát 272.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése